20 Octubre, 2015
estiramientos para bloggers

Estiramientos para Bloggers

hola a todos! Llevo más de 12 años trabajando en ejercicio físico y fisioterapia y mi labor diaria siempre ha requerido de mucha actividad, en realidad […]
13 Octubre, 2015
medida cadera

¿Qué tan saludable eres? Mide tu cintura y lo sabrás!

Crees que eres lo suficientemente saludable? ¿ Lo que te dice la báscula es suficiente? lee esta nota en el blog y entérate de como medir […]
28 Septiembre, 2015

Estiramientos para descansar la espalda

Hola a todos: Al incursionar en este nuevo mundo de los blogger, me doy cuenta que ahora paso más tiempo sentada de lo que solía estar […]
8 Septiembre, 2015

Del Ejercicio Físico y algo más

 MayiHealth    Programas de ejercicios. El estilo de vida del ser humano en la actualidad es el del sedentario. Solo un porcentaje muy bajo somos los […]