30 Abril, 2016
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El niño y la actividad física

Una de las preguntas mas frecuentes que suelo tener por algunas mamas o abuelas es porque no haces clases de Pilates para niños? Esto es lo […]
15 Abril, 2016
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El Ballet, desafiando la Biomecánica

Durante dos semana se llevo a cabo en la Escuela Nacional de Ballet (ENB) en La Habana, Cuba, el XXII encuentro Internacional de Academias para la […]
29 Febrero, 2016
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Seminario la cultura del cuidado

De las cosas bonitas que se oyen a diario, este slogan en realidad me llamo la atención: “La Cultura del Cuidado” fue uno de esos tantos […]
1 Febrero, 2016
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Glúteos tonificados, firmes pero funcionales

A pesar que visualmente uno de los grupos musculares más llamativos son los glúteos, el entrenamiento de estos deseados músculos firmes y tonificados no esta dirigido […]