Un pie estable y flexible para correr, saltar y jugar

pie estable y flexible para correr

Cuando se planea  hacer una actividad física como correr, o cuando se va a jugar un partido de futbol o basketball o tenis, no se piensa mucho en preparar el cuerpo para cierta actividad, pues los que corren quieren en mejorar sus tiempos, y los jugadores de deportes quieren anotar, … Continue reading