Acelerometría y cómo la utilizará una investigación en Colombia para el Ballet

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La Acelerometría. El acelerómetro es un dispositivo que mide la aceleración y se utiliza en investigación para medir el gasto energético en la actividad física. Vale la pena entonces entender la definición de actividad física por lo que hago referencia a un aparte del libro Prescripción del ejercicio de los … Continue reading

Del Ejercicio Físico y algo más

 MayiHealth  Blog de ejercicios El estilo de vida del ser humano en la actualidad es el del sedentario. Solo un porcentaje muy bajo somos los que nos dedicamos al ejercicio físico como oficio  y/o estilo de vida. Prácticamente cualquier persona, sin importar la edad, valora la habilidad de funcionar independientemente … Continue reading

La Filosofía MayiHealth

Hola Mujer, bienvenida  a mi mundo de bienestar físico, y mental en donde encontrarás una manera sana de vivir. Te quiero mostrar diferentes posibilidades  de educar  a tu cuerpo  para   lograr satisfacer  las demandas físicas requeridas a diario de una manera mas fácil, armónica y eficiente. A lo largo … Continue reading